鍋裏加入牛奶，打壹個雞蛋，壹角放2克鹽(如果想吃甜面包，對面壹角放30克糖。註意:鹽和糖壹定要斜放。)
2.鍋裏加入牛奶，打壹個雞蛋，壹角放2克鹽(如果想吃甜面包，在對角放30克糖，註意:鹽和糖壹定要對角放。)
將面粉倒入面包桶，在面粉頂部戳壹個小洞，倒入2克酵母，用面粉蓋住小洞。
3.將面粉倒入面包桶，在面粉頂部戳壹個小洞，倒入2克酵母，然後用面粉蓋住小洞。
現在所有的步驟都完成了。選擇面包機的標準面包程序或者全麥面包程序，3小時左右就熟了。關掉電源，烤面包機冷卻後即可取出切片。
4.現在所有的步驟都完成了。選擇面包機的標準面包程序或者全麥面包程序，3小時左右就熟了。關掉電源，烤面包機冷卻後即可取出切片。
早上兩片面包，無油煎蛋或醬牛肉，兩片西紅柿或生菜做個三明治，泡壹杯咖啡或壹杯熱牛奶，壹頓健康減脂早餐就完成了。
5.早上兩片面包，加上無油煎蛋或牛肉醬，再加上兩片西紅柿或生菜，做壹個三明治，泡壹杯咖啡或壹杯熱牛奶，壹頓健康減脂早餐就完成了。