首先，嫩牛娃娃菜:
1.牛肉切成薄片，加入洋蔥精，加壹勺醬油，加壹勺澱粉，加壹勺輔食油。
2.抓起來腌制20分鐘。
3.將娃娃菜洗凈切塊，加入少許鹽攪拌均勻，鋪在碗底。
4.將腌制好的牛肉攤開，放入冷水中蒸15分鐘。
牛肉軟嫩，娃娃菜香甜可口。給寶寶做！
二、炒四季豆:
1.先準備好果汁:壹勺生抽，壹勺耗油，半勺生抽，少許糖和鹽，半勺澱粉和壹碗水拌勻。
2.青豆切絲，
3.爆香蒜片，倒入四季豆炒軟，倒入凈汁炒熟。
4.加入幹辣椒就可以出鍋了。
好飯，好吃！
三、豆芽和雞蛋塊:
1.雞蛋煎好後端上桌。
2.用少油炒豆芽，
3.倒入雞蛋翻炒。
4.加入壹勺豆瓣醬，攪拌均勻。
四、蔬菜湯:
1.準備食材，金針菇、香菇、香菜、豆腐、橙子、木耳、番茄丁、雞蛋壹個。
2.油熱下翻炒番茄醬，加入壹碗水燒開，
3.倒入所有蔬菜，加入壹勺胡椒粉，適量雞精和鹽，兩勺醬油和兩勺陳醋，煮三分鐘。
4.倒入蛋液，攪拌均勻。最後倒入水澱粉，撒上香菜。