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絲瓜海綿的制作方法

絲瓜海綿的制備方法:

材料:絲瓜壹個(約400g),紅薯粉壹碗(約150g),粘米粉20g。

輔料:油適量,熟花生壹把,糖適量。

步驟:

1.將紅薯粉倒入盆中,加水,攪拌均勻後靜置10分鐘左右,讓紅薯粉沈澱。

2.輕輕倒掉沈澱物表面的水。紅薯粉晾的時候會粘上各種灰塵。通過浸泡和靜置,可以去除灰塵雜質,使粗顆粒充分溶解。如果有時間,可以反復沈澱的紅薯粉會更幹凈。

3.將粘米粉倒入紅薯粉中攪拌。粘米粉和紅薯粉的比例約為1:7。

4、絲瓜去皮,洗凈,用刷子搓成絲。

5.將絲瓜倒入漿中,用手揉勻。

6.將花生倒入絲瓜糊中,攪拌均勻。

7.平底不粘鍋放適量油,燒熱,將絲瓜糊倒入鍋中,用抹刀抹勻。蓋上鍋蓋,中火煎3分鐘。輕輕搖動平底鍋。當餅能輕松移動時,說明底部熟了。抹刀幫助翻起邊緣,倒入盤中,然後把盤子倒過來。蓋上蓋子,煎3分鐘。使表面稍微變脆。

8、出鍋撒點糖,這盤絲瓜瞬間有了靈魂,趁熱吃最好吃。