可以介紹壹下羅漢果花茶的美味方法嗎？

我弟弟總是抱怨他的喉嚨不舒服。就在前段時間，他在壹家中藥店抓到了壹些制作羅漢果五花茶的材料。廣州的壹位資深同事告訴我，她非常擅長家常菜和煲湯。這款涼茶有化痰、去火、去燥、止咳、潤肺的功效，比較對癥。廣州很多涼茶店都有這種水煮涼茶賣，但是含糖量太高，我還是自己做比較幹凈健康。

佐料

羅漢果

1/4

雞蛋花

15g

金銀花

15g

中國槐樹芽

15g

葛花

15g

木棉

15g

佐料

紅糖20克

羅漢果花茶的制作

1

將所有材料倒入砂鍋中。如果沒有砂鍋，可以用電飯鍋代替。

2

用清水洗兩遍再加6碗水。

三

中火加熱至沸騰後，繼續小火加熱20分鐘。

四

飲用前先煮熟並冷卻。如果妳喜歡甜的東西，可以放壹些蜂蜜在裏面，也可以放在冰箱裏放壹段時間，這樣更涼快。

技巧

茶是好的，但是春、秋、冬三個節日盡量保持在每周2杯以內，避免上火，尤其是女性。