劍魚扒白菜家常做法
將秋刀魚從頭至尾夾好,切成段備用。蔥、姜、辣椒切片,蒜切片。白菜洗凈,用手撕成條狀,掰壹兩下。準備適量的面粉,稍微蘸點秋刀魚就行,避免煎的時候起鍋皮。這時候火鍋燒油,鍋裏油不多,剛夠炸魚。
將刀魚放入油鍋,轉小火,看到下面的金刀就翻過來繼續煎另壹面,直到兩面都是金黃色,然後撈出放在盤子裏。在鍋內剩余的油中直接加入蔥、姜、蒜、花椒、大料,翻炒出香味。放入白菜,加入生抽、老抽、鹽、蠔油翻炒。
倒入水,水量比白菜多,不要太多,大火燒開,水燒開後放入秋刀魚。將秋刀魚放在白菜上,加入料酒、糖、白醋小火燉約10至15分鐘。等湯差不多幹了,大火收汁,加入雞精。好吃的秋刀魚烤白菜出來了。