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柿子糯米糕大全

用柿子和糯米粉做煎餅。煎餅非常好吃。下面分享壹下做法,供大家參考。

食品

5個柿子

糯米粉300克

適量的紅糖

黑芝麻適量

方法/步驟

1.先把柿子削皮,然後把果肉抓成醬。

2.加入300克糯米粉和適量紅糖揉成面團。

3.用手抹點花生油,然後用手將面團揉成團放入芝麻中,粘上芝麻。

4.熱鍋放油,然後把肉丸壓成餅,放鍋裏小火煎。

5.反復煎,用勺子把餅弄薄。

6.煎至兩面金黃色,8分鐘左右出鍋即可。

柿餅禁忌:

1,最好不要空腹吃柿子。當我們空腹時,我們的胃液代謝會增加,此時濃度會很高。柿餅中還含有大量的鞣酸和膠原纖維,還有壹些可溶性的收斂成分。如果它們與我們高濃度的胃酸結合,就會引起結石。

2.不要吃太多柿子餅。柿餅含有大量的糖原。如果妳吃了太多的柿餅,會對妳的牙齒和口腔產生不好的影響,還可能會影響妳的食欲。還有,柿餅中的鞣酸影響鈣、鎂等營養物質的消化吸收,非常容易造成營養不良。

3、不能帶皮吃。柿子皮是酸沈澱的關鍵區域。如果壹起吃,可能會增加腹痛、惡心、嘔吐的幾率。