女性可以喝紅牛。紅牛中含有牛磺酸、賴氨酸、咖啡因、肌醇、B族維生素等，這些成分結合在壹起能迅速給人體補充大量的能量物質，同時還能調節神經系統功能，提神醒腦補充體力。人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在障礙，女性也是可以飲用紅牛飲料的。
這四類人不宜多喝功能性飲料
1、心臟病患者。據悉，壹罐250毫升的紅牛中含80毫克的咖啡因，對心血管系統有壹定的刺激，其含有的牛磺酸物質能增強心肌的收縮力，加速心跳，增加泵血量，因此高血壓和冠心病患者要盡量少喝。
2、糖尿病患者。紅牛糖分含量高，這種糖分在人體中吸收很快，不僅容易導致肥胖，還會迅速升高血糖，對糖尿病的治療和控制造成不利的影響。
3、孕婦。孕婦不宜喝紅牛，會增加流產和嬰兒體重不足的危險，不過產婦在產前可以喝壹點紅牛，補充能量，以便順利生產。
4、兒童。紅牛屬於成人飲料，未成年人，特別是兒童不宜飲用，因為紅牛的功效是抗疲勞、提神醒腦，而兒童正處於生長發育期，需要充足的睡眠。
參考資料?人民網?經常喝紅牛有什麽危害哪些人不宜多喝功能性飲料