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油炸綠南瓜的方法

南瓜是壹種很常見的食材。綠南瓜味道清淡香甜,營養豐富。今天我們就來做這道脆酸的油炸綠南瓜絲。清炒綠南瓜絲,綠南瓜絲的根脆而不生,酸脆的口感掩蓋不了食材本身的淡淡清香。壹頓簡單的素餐,好吃又好喝!

材料

綠南瓜、蔥、姜、蒜、幹辣椒、胡椒、香醋、鹽、食用油。

油炸綠南瓜絲的方法

1,提前準備好所需食材。綠南瓜烤起來很脆。將新鮮的青南瓜洗凈,用斜刀切成青南瓜絲,放在盤子裏備用。

2.準備好所需調料,先將蔥、姜、蒜、幹紅辣椒洗凈,蔥切蔥花,姜切絲,蒜切片,幹紅辣椒斜切絲。

3.鍋內熱油,先放入幾粒花椒炒出香味,然後撈出花椒,再放入蔥、姜、蒜、幹辣椒炒出香味。

4.加入切碎的綠南瓜絲,用大火快速翻炒,直到綠南瓜絲變軟,加入適量香醋,攪拌均勻。最後根據自己的口味加鹽調味,然後關火出鍋。

5、壹盤脆酸的炒青南瓜絲就做好了,青南瓜絲的根部脆而不生,酸脆的口感掩蓋不了食材本身的淡淡清香!