玫瑰西洋參枸杞茶的功效如何食用玫瑰西洋參枸杞茶及註意事項

1緩解抑郁，解除無聊。玫瑰花味甘，微苦，性溫，有行氣解郁的作用。它們的功效非常柔和。服用後可以調理人體的心血，宣泄體內的郁氣。所以，對於壹些抑郁的人，可以喝壹些玫瑰花、西洋參、枸杞茶來緩解抑郁，解悶。

2調經止痛玫瑰可以疏通體內經絡，起到活血止痛的作用。枸杞和西洋參還含有多種營養成分，所以對於壹些月經不調、痛經的女性來說，喝壹些玫瑰花、西洋參、枸杞茶，可以起到調經止痛的作用。

3滋補肝腎枸杞味甘、性平，屬肝腎經，有滋補肝腎的作用，而西洋參也能歸心、肺、腎經，起到益氣養陰的作用。而且西洋參性寒，如果搭配枸杞、玫瑰花等清熱的中藥材，也能中和其性，更適合大多數人飲用。

4抗疲勞玫瑰、西洋參、枸杞含有豐富的營養成分，食用後能為人體補充多種營養成分，幫助人體保持健康的生理狀態，而且西洋參中所含的皂甙還能興奮神經中樞，所以平時適當喝壹些玫瑰西洋參枸杞茶也能起到抗疲勞的作用。