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什麽食物含有維生素AD?

胡蘿蔔、黃綠色蔬菜、雞蛋、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅紅薯、青椒、魚肝油、動物肝臟、牛奶、乳制品、奶油等。都含有維生素A和d。

服用維生素ad的註意事項:

應按照推薦劑量使用,不可過量服用。高鈣血癥孕婦可能伴有維生素D敏感性,可在功能上抑制甲狀旁腺活動,導致嬰兒出現特殊面容、智力低下和遺傳性主動脈弓縮窄。

老年人長期使用本品可能因視黃醇清除延遲而導致維生素A過量。純母乳餵養的嬰兒容易缺乏維生素D,尤其是皮膚較黑的嬰兒。

嬰兒對維生素D的敏感性因人而異,有些嬰兒對小劑量的維生素D非常敏感。

擴展數據:

1,維生素AD的作用:

維生素,維生素A和維生素D,是人體生長發育,特別是胎兒和嬰兒的發育,上皮組織的完整性,視力,生殖器官,血鈣和磷的穩定,骨骼和牙齒的生長發育所必需的物質。

2.維生素AD的不良反應

按照推薦劑量服用,沒有不良反應。長期或過量使用可引起慢性中毒,早期表現為骨關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇皸裂、虛弱、發熱、頭痛、嘔吐、便秘、腹瀉和惡心。

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