當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 魚香茄子怎麽做又好吃又簡單

魚香茄子怎麽做又好吃又簡單

食品

佐料

茄子

450克

佐料

適量的

適量的

剁碎的胡椒

適量的

濃豆瓣醬

適量的

適量的

淡醬油

適量的

老抽

適量的

適量的

青椒

適量的

豬肉末

適量的

步驟

1.茄子去兩端後洗凈,切成小塊,然後切十字,不要切末端。

2.青椒洗凈切片,大蒜和生姜切片。

準備豬肉末和豆醬

4.先把魚味調料拌好(壹勺剁椒,醬油,醋,2勺糖,醬油。)

5.先將適量的油倒入鍋中,將肉末炒熟,放好待用。

6.另起壹口油鍋,加入調料,翻炒5分鐘。

7.倒入豆瓣醬翻炒。

8.將茄子反復翻炒至變色,加入調味汁。

9.加入開水,用大火蓋至茄子熟軟。

10.打開,加入青椒。

11.豬肉末回鍋,加入雞精調味,關火。

12.來壹碗米飯,滿滿的魚腥味,妳被誘惑了嗎?

技巧

茄子先洗後切,現煮現做,很新鮮很好吃。

調味後可以先嘗嘗味道,再調成自己喜歡的口味。

郫縣豆瓣醬比較鹹,調汁時要適當控制醬油的量。