當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 煮肉的時候放鹽?

煮肉的時候放鹽?

妳可以在煮湯的時候放鹽。

材料:牛肉200克,生菜尖1個,生菜葉30克,黃豆芽100克,金針菇50克。

輔料:油適量、鹽適量、蒜4個、水適量、蔥1根、姜1小塊、幹辣椒5g、花椒5g、郫縣豆瓣40ml、料酒15ml、澱粉10ml、花椒粉3g、糖3g。

1,牛肉洗凈,切成薄片,牛肉煮熟。

2.加入澱粉,少許鹽和料酒。

3.攪拌均勻腌制15分鐘。

4、姜切末,蒜切末,蔥切蔥花,幹辣椒切段。水煮牛肉(正宗川味家常)第三步

5、萵筍葉、豆芽、金針菇分次焯水,萵筍尖切成細條。

6、控制好煮好的菜的水分,至少生菜條在碗裏。

7.鍋熱後倒油,油要多。油七分熱時,放入花椒、姜、半根蔥花、幹辣椒、蒜末,香味迸發。

8.加入郫縣豆瓣炒紅油,加入雞精。

9、倒入適量開水,加鹽。

10.將水燒開,轉中火。

11.用筷子夾住牛肉片,壹片壹片放下,迅速散開,變色後立即關火。

12,連湯和牛肉都倒進擺菜的碗裏。

13,撒壹層幹辣椒面,花椒粉,剩下壹半蔥花,幹辣椒,蒜末。

14.用勺子把油加熱。油九成熱後,澆在辣椒面和蒜末上。