冬瓜豬骨湯材料:豬骨1000G、姜、蔥、八角、冬瓜、鹽、枸杞。
工作方法
1.買豬骨(1000g),洗凈,放入冷水中焯水,煮出血沫,倒出。
2.之後加入清水,放入壹片姜、壹根蔥、壹顆八角,大火燒開,轉小火,慢慢燉至湯呈乳白色,肉變軟爛。
3.冬瓜去皮,切成1cm的厚片,放入骨頭湯中,加少許鹽,加少許枸杞,略煮,撈出。苦瓜豬骨湯材料:1苦瓜、幹貝適量、黃豆適量、鹽、姜、豬骨300g、蜜棗2-3個、蠔油幹適量。苦瓜洗凈,切成幾大塊去籽。將豬骨用熱水煮壹會兒去除血腥味,然後將姜切成片,將蠔油幹、幹貝和黃豆用熱水浸泡壹會兒。
2.加水將所有材料煮沸,然後小火煮2小時,加鹽調味。胡蘿蔔豬骨土豆番茄湯材料:豬骨、胡蘿蔔、土豆、番茄、蜜棗、鹽、姜。
工作方法
1.將豬骨用熱水煮去血腥味,用冷水浸泡後晾幹備用。胡蘿蔔和土豆去皮,生姜切片備用。
2.將所有材料放入砂鍋中,加水小火燉2-3小時,加鹽調味。