菊花和大棗可以壹起泡嗎？菊花和大棗泡水喝的效果。

菊花不僅可以觀賞，還可以食用。菊花曬幹後還可以用來泡茶。菊花和紅棗可以壹起泡嗎？有些人泡菊花茶時，想在裏面加點紅棗，讓它更健康。我們來看看菊花和紅棗泡水的效果。

菊花和紅棗可以壹起泡，菊花和紅棗有很多好處，僅供參考:

1，補益氣血

大棗含有豐富的鐵等營養物質，菊花也含有豐富的營養物質。將兩者壹起浸泡，可以給身體帶來很多好處，促進身體對鐵的吸收，改善氣血不足的問題。

2、滋陰降燥

尤其是在夏季，人體容易因高溫上火，出現咽痛、口腔潰瘍、尿赤黃、煩躁不安等多種癥狀。菊花、紅棗泡水，可以幫助身體滋陰降噪，為身體註入清涼，呈現更理想的狀態。

3.保護妳的視力

菊花有明目的功效。紅棗富含維生素A等有助於視力的食物。壹起服用可以緩解眼睛疲勞、易流淚、眼睛幹澀的癥狀，保護視力。

4.保護肝臟

菊花有清肝的作用，可以幫助肝臟清理多余的垃圾，而大棗有修復肝臟受損細胞的作用。兩者結合在壹起可以更好的保護肝臟。