大蝦四對(約1000g),白糖75g,雞湯150g,醋醬油5g,精鹽0.5g,味精1g,紹興酒15g,蔥2g,姜1.5g,熟豬油5000。
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紅燒對蝦成品
工作方法
1.把大蝦頭上的沙袋去掉,去掉蝦腸,留下皮,用清水洗凈。將洋蔥和生姜切片。
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制作油燜大蝦所需的材料
2.炒鍋放入豬油,大火加熱至八成熱,放入大蝦,炸至五成熟,撈出。炒鍋留油50g,放入蔥、姜炒香,再放入雞湯、白糖、醋、醬油、精鹽、紹興酒、味精、大蝦,小火燉5min,取出大蝦(蔥、姜不用),整齊放入盤中,再將原汁澆在大蝦上。
菜肴特色
油燜大蝦
膠東半島海岸線長,美食多,大蝦就是其中之壹。根據郝懿行的《海厝》壹書,渤海裏有蝦,有孩子的胳膊那麽長。漁民用漁網捕撈,曬幹或腌制後,這些貨物被稱為對蝦。蝦每年春秋兩季在渤海和黃海之間遊走。蝦以其肉厚、味鮮、色美、營養豐富而聞名中外。據分析,每100克對蝦含蛋白質20.6克,脂肪0.7克,鈣35毫克,磷150毫克,還有維生素A等營養成分。
營養價值
營養正常