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適合嬰兒食用的全谷物。

寶寶吃了壹段時間米粉後,寶媽們可以根據寶寶的口味和體質添加其他輔食材料。寶媽媽們可以嘗試給寶寶添加小米或者蘋果。小米屬於五谷雜糧,可以幫助寶寶放松。而且蘋果可以補充寶寶的維生素,幫助寶寶健康成長。那麽,如何給6個月的寶寶做嬰兒小米米粉呢?蘋果米粉糊怎麽做?

小米米粉的做法很簡單。先把小米洗幹凈,再加水煮。然後把煮好的小米拿出來,盡量過濾掉水分,再用勺子磨成泥。將米線用溫水沖洗幹凈,將準備好的小米糊加入米糊中,攪拌均勻給寶寶吃。在這裏,我想提醒各位媽媽,由於寶寶的吞咽能力和咀嚼能力剛開始都不強,所以各位媽媽要小心翼翼地把小米完全碾碎。另外,不建議給媽媽喝小米水米粉,容易引起消化不良。媽媽們也可以在米粉中加入蘋果泥。媽媽們只需要把蘋果切成塊,用榨汁機榨成泥,然後拌入準備好的米糊裏。如果媽媽們擔心蘋果涼了,寶寶不適應吃,也可以先把蘋果蒸熟,再搗成米糊。小米米粉和蘋果米粉糊適合年齡較大,有壹定咀嚼能力的寶寶。

媽媽給寶寶添加輔食要循序漸進,不要操之過急。