當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 如何讓香辣紅燒茄子蓋澆飯好吃又簡單?

如何讓香辣紅燒茄子蓋澆飯好吃又簡單?

原材料:

郫縣紅油豆瓣醬,茄子,蔥,魚露。

魚露:醬油1湯匙,醋2湯匙,糖2湯匙,澱粉少許,水少許。

準備:豬肉切絲,蔥切碎,紅油郫縣豆瓣醬切碎即可。

練習:

1,茄子洗凈,但切。

2.切斷它上面的網格。

3.拍幹澱粉。

4、鍋熱,放油,放茄子進去,炒黃。

5、另起鍋,燒熱,加入少許油,放入五花肉。

6.爆炒五花肉,直到油被逼出來。

7.加入切碎的洋蔥,翻炒。

8.倒入紅油豆瓣醬翻炒。

9.加入炒茄子花。

10,倒入魚露翻炒。

11,至湯汁粘稠,出鍋。

12,飯碗,倒在盤子裏,澆上魚香茄子。

嘮叨:

1,茄子提前拍幹澱粉,能有效防止吸油過多,口感更好,不想炒,可以少放油炒。

2,魚香汁的比例,也可以根據個人喜好試著改變,兩個人都試過知道個人比較喜歡這個口味。

3、紅油郫縣豆瓣醬是這道菜的關鍵,顏色取決於他。提前剁了。

4、調味郫縣豆瓣醬,魚露中的醬油,所以不需要額外加鹽,切忌。