所以從烹飪的方式來說，消化吸收慢的食物越固體，越容易保持其血糖穩定或較低。稀粥、面湯等越多。，吃東西後越容易出現餐後血糖波動。同時，患者可以多吃綠色蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、苦瓜等。，也有利於維持血糖的穩定。
妳也可以吃蜂膠，蜂膠的作用:
1，“血管清道夫”
蜂膠能增強心肌收縮力，擴張血管，降低血液甘油三酯含量，對預防和改善心腦血管疾病和微循環病變有明顯作用。
2、雙向調節血糖
蜂膠有修復胰島的作用。患者在吃降糖藥的時候可以吃蜂膠，可以穩定血糖。蜂膠不僅能提高降糖藥的效果，還能調節血糖。蜂膠對人體的調節是全面的，服用蜂膠可以調節各種慢性炎癥。
值得註意的是:1要看有效成分的含量，是否有不良添加劑；2看平臺，資質是否齊全，是否有追溯機制，售後服務是否有保障。