準備材料:雞胸肉150-200g,紅椒壹個,青椒壹個,紫蔥壹根,雞蛋壹個(只加蛋清),黑胡椒1-2勺,醬油2勺,蠔油1勺,鹽1.5勺,料酒半勺。
生產步驟:
1,雞胸肉切成大小均勻的小塊。
2.加入蛋清,調味料和玉米澱粉。
3.抓勻5分鐘,然後靜置10分鐘以上。
4.將青椒、紅椒、洋蔥切段,加入黑胡椒、少許鹽、少許油拌勻,提前調味。
5.畢竟味道好,壹個蔬菜和壹個肉串成那樣的肉串。
6.空氣炸鍋提前預熱,設定在180度13-15分鐘~(具體時間看雞的大小)把羊肉串放進去,盡量不要重疊。
7.用刷子刷壹層薄薄的油,煎壹下。
8.煎到壹半的時候,轉壹轉,註意不要燙到手。
9.成品圖
浸漬方法:
準備材料:1根蔥、3個紅辣椒、4瓣蒜、2片姜、適量香油、2勺醬油、1勺料酒、2g糖。
生產步驟:
1.將姜、蒜、蔥、小米椒切碎,如圖。
2.熱鍋熱油,放入姜、蒜、蔥、小米椒翻炒30秒,放入白糖翻炒,然後依次放入料酒、醬油和壹小碗水,燒開後加鹽調味,然後出鍋倒入碗中。
3.往碗裏滴幾滴香油,撒上蔥花,用筷子攪拌均勻。