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蘇先生,烤魚飯怎麽做?

材料?

鱸魚1

洋蔥1

紅燈籠椒1/2

香菜1小八

酸菜魚調料料酒1勺,生抽1勺,姜黃粉1/2勺,鹽少許,香葉2片。

蠔油20g,泰式辣醬糊15g,檸檬汁1勺,蜂蜜15g,辣椒粉2g。

按需供應鋁箔紙

泰式烤魚飯怎麽做?

將鱸魚洗凈,將魚沿脊骨片下側切成幾塊,加入腌魚調料腌半小時;

洋蔥、甜椒、香菜分別洗凈切絲;取壹個小碗,將所有材料混合,做成醬汁;

將鹹魚片拍上澱粉,放入油鍋炸至凝固(表面略硬),取出鋪在鋁箔紙中央;

將洋蔥炒香,加入甜椒和香菜,與調好的醬汁壹起炒勻,淋在魚塊上;

將鋁箔紙折好,封口,放在平底鍋上,中火烤至噝噝作響,5 ~ 6分鐘左右即可熄火。小心翼翼地打開封口,把魚塊、配菜、湯汁放在壹起,配著米飯壹起上桌。

技巧

泰式烤魚的味道很酸甜。家樂福超市進口商品區有泰國辣椒醬,但是找不到。可以用酸甜辣椒醬(韓式醋辣椒醬)代替。最後的烘烤步驟是讓魚塊吸收醬汁的味道。如果有烤箱,就放在烤盤裏,如果沒有烤箱,就用鋁箔和紙盤,也能達到想要的效果。