哺乳期產婦能吃巧克力嗎

在哺乳期時，壹些產婦想要吃在孕期不能吃的東西，巧克力可作為其中的代表，以其順滑的口感以及甜蜜的滋味，受到了許多產婦的青睞，但是產婦需要給新生兒餵奶，在這時要顧忌嬰兒的感受。

1、哺乳期的產婦可適量食用巧克力，但壹定要控制好食用的數量，巧克力是壹種高熱量的食物，包含有低成分的蛋白質，脂肪的含量也比較高，其營養成分不滿足對兒童的生長需求，為了防止嬰兒通過喝母乳的方式吸收巧克力，所以要適量食用巧克力。

2、普通的人群均可以使用巧克力，但仍有不適合吃巧克力的人群，比如說8歲以下的兒童，因為巧克力中含有的壹種物質可以使神經系統興奮起來，會導致兒童不容易入睡還會引起兒童的哭鬧，影響兒童的成長。

3、巧克力作為壹種高熱量的食物，過量的使用，還會引起孕婦在哺乳期間的發胖，因為它是高脂肪的，如果食用過多就會產生壹些不良的反應，不僅會對哺乳期的女性產生壹些影響，還會對嬰兒的健康成長造成壹定的影響。