獼猴桃汁能加點冰糖或蜂蜜食用，口感好、易於吸收、增加營養。
常飲獼猴桃汁好處：
1、獼猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率和治療陽痿有特別功效。
2、獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質肌醇，能有效地調節糖代謝，調節細胞內的激素和神經的傳導效應，對防止糖尿病和抑郁癥有獨特功效。
3、獼猴桃含有Vc、VE、VK等多種維生素，屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對減肥健美、美容有獨特的功效。
4、獼猴桃具有幫助神經傳導、安神和鎮定作用，足以提升睡眠質量。解熱，止渴，通淋。用於煩熱、消渴、黃疸、石淋、痔瘡。
5、獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽，有利於抑制誘發癌癥基因的突變，對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有壹定的抑制作用。
6、獼猴桃中還含有豐富的礦物質，能夠在頭發表面形成壹層薄膜，不僅 能讓頭發免受臟空氣汙染，還能讓頭發越發豐瑩潤澤。如能堅持每天飲用壹杯獼猴桃汁，對頭發的生長非常有好處。