熱量:48大卡/100g；
營養信息:碳水化合物12.20g，脂肪0.10g，蛋白質0.9g，纖維素1.3g；
2吃桃子會胖嗎？不，不會的。
桃子不是高熱量食物。壹個桃子可食用部分約200克，熱量值為100卡。吃了不太可能胖。而且桃子含有大量的纖維素，可以促進腸胃蠕動，減少體內大便，減肥期間可以食用。
3什麽時候吃桃子減肥最重要？只要不吃太多桃子，就不會胖。如果妳選擇正確的時間吃飯，它也可以幫助妳減肥，如以下時間點:
飯前半小時:可增強飽腹感，減少晚餐食量；
晚餐吃:晚餐吃低熱量食物。桃子熱量低，減肥期間可以代替晚餐的壹部分食用。
4吃桃子要註意什麽？1，桃子性熱，有內熱、瘡瘍、毛囊炎、癰腫、面部痤瘡者不宜食用；
2、桃子含有壹定的糖分，糖尿病人不宜食用；
3、桃子不宜與甲魚同食；
4、過敏體質者忌食；
5、爛桃壹定不能吃，否則容易引起腸胃疾病；
6.不要吃未成熟的桃子；
7.吃之前把表皮上的絨毛洗幹凈，以免刺激喉嚨，引起咳嗽。