主要成分:
放進湯裏。5月份，經過壹個冬天的沈積，人體有較大的狂躁，適合喝壹些濕潤的糖水。這種糖漿有益臟腑，清熱利濕，適合全家人喝。
調料:
糖
教妳怎麽做清涼糖漿，怎麽做清涼糖漿才好吃:
廣東人很喜歡煲湯，會根據不同的季節選擇不同的材料煲湯。五月，經過壹個冬天的沈積，人體動了起來，拯救邦遜波美度，而且是大火，適合喝點清糖水。這種糖漿有益臟腑，清熱利濕，適合全家人喝。
材料:北沙參
15g玉竹
15g蓮子
20克百合
15g胡愛山
15g薏苡仁
100g浴霸
枸杞50克
10g冰糖
30克清水
600毫升
工作方法
將北沙參、玉竹、蓮子、百合、山藥、薏苡仁、腐竹、枸杞洗凈，瀝幹。腐竹被切成4厘米長的段。
鍋中加入清水，燒開後加入洗凈的材料，用大火煮15分鐘，再用小火煮。
30分鐘後加入冰糖繼續煮30分鐘。
技巧
北沙參、玉竹、蓮子、百合、山藥、薏米、枸杞在藥店都可以買到。
喝熱湯很好喝，但是夠暖。太燙的湯會損傷舌頭和食道。
望采納