腌黃瓜準備腌黃瓜50公斤,甜面醬35公斤。將腌制好的黃瓜提前用清水浸泡,冬季提前浸泡14小時,取出控幹水分,放入甜面醬缸中。15天之後,獲得成品。
胡蘿蔔。將胡蘿蔔去根,洗凈,切成小塊。每5斤蘿蔔用4斤水,300克醬油,50克醋。將水、醬油、醋放入鍋中燒開,加入胡蘿蔔煮8分鐘後出鍋。冷卻後,倒入容器中,加入500克紅糖和250克蜂蜜,攪拌均勻,密封。壹個月後就可以吃了。
腌蓮藕片。將整個新鮮蓮藕洗凈,切成3厘米的小塊,放入熱水中焯壹下,取出後倒入壇子中,加入壹些鹽拌勻,然後倒入醬油。註意當天倒缸1次,第二天倒缸1次。只需要吃五天。
鹹生菜。將準備好的鹽漬生菜提前用清水浸泡12小時。取出,控水,放入第二面的醬缸,每天耙兩次;5天後取出,放在甜面醬的罐子裏,每天耙兩次。半個月就可以吃了。
腌制時,要註意腌菜的新鮮、完好無損;腌菜用的菜缸壹定要洗;用足夠的鹽;泡菜做好以後,要低溫放置,密封。大量吃鹹菜會導致人體維生素C缺乏。所以,鹹菜要適當吃。