喝生雞蛋有什麽好處？
1.保護肝臟
生雞蛋中有很多微量元素和營養成分，可以有效防癌抗衰老，也可以在壹定程度上保護我們的肝臟。
豎起頭發
與熟雞蛋相比，生雞蛋含有大量的脂肪酸，對保養頭發有很好的作用。春秋兩季我們經常掉頭發，這個時候可以多吃點生雞蛋，肯定有很好的護發效果。
潤喉
雞蛋生吃，它能帶來的好處是可以潤喉。如果發現自己壹直咳嗽或者感覺喉嚨裏有異物，此時可以選擇生吃雞蛋。
潤滑腸道
生雞蛋不僅口感順滑，而且有很好的潤腸作用。可以幫助我們清潔腸道，改善體內菌群平衡，對我們的腸胃非常有益。
促進發展
生雞蛋營養豐富，對促進我們的身體發育，增強體質，保護骨骼發育有極好的作用。對於處於生長期的青少年來說，偶爾吃壹些生雞蛋可以幫助他們成長。