材料:青絲瓜、炒蒜、豆豉、鹽、味精、香油、花生油。
做法:絲瓜輕輕刮去邊緣,留下青皮,洗凈,沿長度切成4份,切成長條。將豆豉剁碎,加入炒好的蒜、鹽、味精拌勻備用。鍋放火上,註入花生油燒至七成熱,放入瓜條快速潤滑,撈出瀝幹油,然後裝盤,放入準備好的豆豉和蒜,蒸5分鐘,取出淋上香油。
絲瓜
原料:嫩絲瓜、香菇、鹽、味精、濕澱粉、香油、花生油。
做法:將絲瓜兩端去掉,刮去表皮,洗凈切段,放上蘭花刀。香菇洗凈切片。鍋放火上,註入花生油燒至六成熱,放入絲瓜和油,撈出油。炒鍋留少許油,再次放在火上,將香菇片翻炒幾下,加入清水燒開,放入絲瓜,加鹽和味精煮至入味。取出絲瓜和蘑菇,放在盤子裏。用濕澱粉把鍋裏的湯調稀,澆上香油,澆在絲瓜上。
絲瓜豬蹄湯
原料:絲瓜250g,香菇30g,豬蹄1,豆腐100g,姜絲,鹽,味精。
做法:香菇用清水洗凈,切片。絲瓜洗凈,切成條狀。豬蹄洗凈,切碎,放入鍋中,加適量清水煮30分鐘左右,再加入香菇、姜絲、鹽,小火燉20分鐘,加入絲瓜、豆腐,燉至豬蹄熟爛,離火,加入味精拌勻。