面膜並不適合所有人，如果是敏感肌膚也不建議使用。壹般睡前敷面膜最好。另外，敷面膜的時候壹定要註意時間，要控制在15~20分鐘。如果有什麽不舒服的癥狀，最好去醫院檢查壹下。
另外，多久敷壹次面膜最好，其實和種類、季節、環境、皮膚狀況等因素有關。季節變換、冬季、環境幹燥或皮膚幹燥時，可適當增加補水面膜的使用頻率。
使用口罩的註意事項:
面膜主要包括貼片面膜和可洗面膜。貼片面膜包含凝膠無紡布貼片或浸漬無紡布貼片面膜，根據面部輪廓設計。晚上睡覺前可以直接貼在臉上，大概10分鐘到15分鐘就可以取下。
水洗面膜壹般是膏狀的，也叫睡眠面膜，類似於晚霜，所以貼在皮膚上後有壹定的密封效果。有些口罩15分鐘後需要用清水清洗，有些口罩不需要清洗。
洗澡後敷面膜效果最好。洗澡或浸泡後，毛孔張開，皮膚充滿水分。這個時候敷面膜效果最好！否則也可以先用熱毛巾敷臉，效果壹樣。敷面膜前先用精華液打底，有引導和強化的作用。用美白精華敷美白面膜，或者先敷保濕精華再敷保濕面膜。