補腎壯陽，保護神經，緩解疲勞。
中草藥的海馬主要是線狀海馬，體長30-33厘米。身體側面扁平，腹部凸出。軀幹七邊，尾巴四邊，卷曲。冠短，頂端有五根短刺，略向後彎曲，前面有板狀突起。具有補腎壯陽、保護神經、消除疲勞的功效。
1，補腎壯陽:海馬酒是海馬的主要食用方法，海馬酒是具有壯陽作用的藥酒。
2.神經保護:海馬提取物對鈣通道有很好的阻斷作用，所以臨床上常用其阻斷鈣內流，保護神經元的功能。
3、減輕疲勞:海馬含有大量的氨基酸，因此有助於緩解疲勞。
需要註意的事項
適宜人群
老年骨質疏松癥、老年退行性變、耳鳴耳聾
禁忌人群
身體發熱、高血壓、男性性功能亢進的人。
不適合壹起吃
涼爽的食物
影響療效
食用方法
燉
海馬配以當歸、黃芪、紅棗、枸杞、燉雞湯等中藥，作為家常滋補品食用，具有溫腎壯陽、散結消腫的作用。
氣泡酒
將海馬曬幹研成粉末，用純米酒浸泡1個月方可飲用，但孕婦慎用。