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小餛飩好消化嗎?

易於消化,小餛飩又叫縐餛飩,是江蘇省的傳統小吃,皮薄餡嫩,湯汁鮮美,味道鮮美。由於皮薄,透過皮可以看到裏面的餡,小餛飩表面有皺紋,有“縐”的意思,所以也叫縐餛飩。

餛飩分大、小兩種,小餛飩分兩派,南方的往往是江蘇人做的,皮薄餡少,湯汁精致,蝦皮、榨菜粉、雞蛋皮,鮮而不膩,肉餡細膩。

如果想包餛飩不露餡,可以在搟面團的時候在粘板上撒點面粉。做好面團後,取壹張餛飩皮,中間放餡料。餛飩皮邊緣輕微沾水,這樣包好的餛飩皮就不容易破,煮的時候也不會散開。

1、第壹種裹法:取適量肉餡放在中間(即拇指和食指形成的洞);壹邊放肉餡,壹邊用雪糕棒或筷子輕輕往下戳,讓含肉餡的部分落入手指形成的洞內,把雪糕棒或筷子拿開,揉壹揉,就ok了。

2.第二種包法:取壹張餛飩皮,中間放適量肉餡。如果餛飩皮不會粘,就在左右和上面放些水,對折,粘上,中間合上。要淋濕,只要在雪糕棒指向的位置上澆點水,輕輕壹按就好了。

3.第三種包法:取壹片餛飩皮,在餛飩皮的中下部放入適量肉餡,對折兩次(八折),左右分別向中間對折。如果餛飩皮不粘,加點水。