好處：走罐的好處是可以將身體裏的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣。身體的經絡和五臟六腑都是相連相通，通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，讓人氣血暢通，可以緩解人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀。
壞處：走罐也有壹定的壞處，走罐有可能會引起感染，也有可能造成皮膚瘀青。
擴展資料：
走罐在需要拔的部位，往返推動、至所拔部位的皮膚紅潤、充血，甚至瘀血時，將罐起下。走罐術是中醫傳統拔罐療法中的壹種操作方法，它是延伸（單純）拔罐“吸力”為動態“滑動摩擦力”，即將單罐的負壓吸力與走罐時的摩擦力，***為合力，作用於人體體表皮層。
通過掌握走罐的速度、頻率、密度（面積），控制合力的大小、方向、作用力點，有可能達到選擇性和增強吸拔的強刺激、弱刺激，調節人體臟腑、經絡氣血功能，起到防治疾病作用。
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