1維護心臟健康:適量飲用啤酒可降低患心臟病的風險。在生活方式健康的男性中，適度飲酒比戒酒者降低40%-60%的心臟病發作風險。
2保護血管:適量飲用啤酒的高血壓男性患者發生致命性和非致命性心臟病發作的風險降低。適量飲用啤酒也有助於預防血栓形成和缺血性中風。
3降低糖尿病風險:適量飲用啤酒會增加胰島素敏感性或抗炎作用。
4提高認知能力:65歲以上老年人每周飲酒65，438+0-6次酒精飲料，與禁酒和酗酒相比，患阿爾茨海默病的風險較低。
5使骨骼強壯:適量飲用啤酒可以起到防止骨質流失，重建男性骨量的作用。
6保持活躍:每天喝1-2杯酒的人死亡風險似乎最低，因為啤酒有預防冠心病和中風的作用。