首先交叉打壹個結，再把繩子纏繞在兩只手的手指上，然後手指交叉，抓住對方的繩子，最後向左右兩邊拉緊即可。下面為綁鞋帶為例，介紹具體系法：
1、首先把兩邊的鞋帶交叉第壹個結。
2、然後把兩邊的鞋帶纏繞在兩只手的大拇指和食指上。
3、其中壹只手的大拇指和食指翻轉，讓手指形成壹個十字形的交叉，如圖所示。
4、左邊手指抓住右邊手指的鞋帶。
5、再用右邊手指抓住左邊手指的鞋帶。
6、兩只手指抓住鞋帶，向左右兩邊拉，系緊鞋帶。
7、這樣雙蝴蝶結就系好了。
註意事項
1、兩邊的鞋帶系成壹樣長短，這樣雙蝴蝶結才好看。
2、繩子、腰帶等等的雙蝴蝶結的系法跟鞋帶壹樣。