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然後在碗中加入兩勺水、壹勺醬油、壹勺生抽、壹勺蠔油、少許糖和適量澱粉,拌勻成醬。
然後把鍋裏的油加熱,上來,放入剁碎的杏鮑菇。
將杏鮑菇煎至兩面金黃,取出控油備用。
鍋裏留底油,放入蔥蒜爆香,倒入調好的醬料,煮至濃稠。
六
最後加入炒好的杏鮑菇,大火煮開,撒上蔥花,收汁。
1.酵素是水果和益生菌的混合物,可以緩解便秘。酵素中含有纖維素酶,在壹定情況下可分解纖維素以緩解便秘,所以用於緩解便秘時應在早餐前0.5小時服用。
2、酵素也可以解酒。酶中含有乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶,能使乙醇和乙醛脫氫生成乙酸和水,因此可用於飲酒前後的解酒。
3、酵素還可以減肥,酵素在排出毒素的同時可以分解多余的營養物質,重新調整人體的分泌