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吃牛肉要多久才可以吃板栗

間隔兩個小時以上,保證牛肉完全消化後再食用,牛肉不可和板栗同食,原因是牛肉+板栗:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化。

牛肉也不可與以下食物同食:

牛肉+白酒:同時食用容易上火;因為牛肉屬於甘溫,補氣助火,而白酒則屬於大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒發炎

牛肉+海螺:身體不適

牛肉+田螺:不易消化,會引起腹脹

牛肉+鯰魚:壹起吃會引起中毒,可以用人乳和鼓汁治療

牛肉+紅糖:腹脹

牛肉+紅塘:壹起吃會引起腹脹

牛肉+橘子:不利於營養素的吸收

牛肉+韭菜:壹起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒