紅棗、桂圓、枸杞、當歸、雞蛋、紅糖。
工作方法
1,除了紅糖,其他都洗幹凈放入鍋中慢燉。大約30分鐘後,加入紅糖壹起燉;
2、a * * *大概40-50分鐘,食材沒味道了,是可以的,連湯和渣都是吃的時候吃的。
3.如果要像喝茶壹樣喝,不用放雞蛋,其他東西煮30分鐘以上就可以了。
技巧
1,做菜的時間不用太嚴格,只要東西入味,燉久壹點也好,燉短壹點也好,因為最後都會吃完。
2.加當歸會有點藥用的味道。可能有些人會有點不舒服,所以妳放不下。當歸具有補血活血、調經止痛、潤腸通便的作用。