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腰果丁怎麽做,腰果丁怎麽吃?

材料:腰果、瘦肉各4兩(約160g)、胡蘿蔔、芹菜、四季豆各1兩(約40g)、姜2片、蔥1條、鹽1/2茶匙、糖、紹興酒、原油65438+適量。

配料:鹵汁:1/2茶匙鹽和糖,1/8茶匙生油。

醬料配料:鹽1/2茶匙,糖1/4茶匙,玉米澱粉1/4茶匙,水2湯匙。`

飲食習慣

1.瘦肉洗凈切塊,加入鹵制調料腌制15分鐘左右,放入沸水中焯壹下,撈出放入熱油中,浸泡後撈出。

2.燒開兩杯水,滴壹茶匙鹽,放在口袋裏煨五分鐘,撈起,擦幹水分,用小火煎至金黃色。

3.將胡蘿蔔和芹菜切成丁,加入四季豆和齊飛水,加入少許水、鹽和糖,煮10分鐘。

4.鍋燒熱,倒入壹大勺油,爆香姜片和蔥段,蘸酒,將肉和青豆回鍋,將醬汁調成湯,倒入腰果攪拌均勻,即可食用。