百香果檸檬蜂蜜對孩子的成長、智力、提神、減肥都有壹定的作用。它能增強成年人的體質,提高免疫力,還能幫助老年人延年益壽。
西番蓮、檸檬和蜂蜜的做法:
1.用鹽擦檸檬皮,沖洗幹凈,擦幹水分,將檸檬切成薄片。為了口感,建議把籽全部剜出來。
2.將百香果分別切開,將百香果果肉倒入碗中備用。
3.打開玻璃罐,放入1片檸檬,放入1勺百香果,蓋上1圈蜂蜜,重復以上工作,直到所有食材都放出來。
4、百香果檸檬蜂蜜準備好,密封玻璃罐,放入冰箱,飲用前用溫水沖泡。