5條鰻魚,2碗米飯。
佐料
姜片、蒜、香菜、鹽、醬油、調料、黑胡椒、色拉油。
泰山黃鱔飯的步驟
1.讓攤主把市場裏的鱔魚切開,把肉和骨頭分開。回家後用冷水沖洗魚和骨粘膜,瀝幹水分。然後切成段備用。
2.熱鍋放油,放入姜片和蒜爆香,放入鱔魚肉繼續翻炒,加入1湯匙料酒,2分鐘1湯匙鹽和1湯匙醬油翻炒至收汁。
3.鍋裏燒熱油,爆香姜片,把魚骨炒幾分鐘,然後撈出放在盤子裏。
4.鍋燒開放油,倒入米飯,加入2湯匙醬油,少量黑胡椒,適量色拉油,不斷翻炒,加入熟肉和炒好的骨頭,壹起在鍋裏攪拌,加入香菜翻炒幾分鐘,然後關火,蓋上鍋蓋1分鐘。
5.打開蓋子,把米飯放在碗裏,完成。