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哪些蔬菜是綠色的?

綠葉蔬菜種類繁多,大致可分為兩類:壹類是喜涼的綠葉蔬菜,如菠菜、菊花、芹菜、香菜等。,另壹類是喜溫的綠葉蔬菜,如莧菜(米莧菜)、空心菜、向日葵(紫角葉)、香蕉等。其特點是營養豐富,不僅含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素,還含有不飽和脂肪酸,有利於保健。

綠葉蔬菜,如大白菜、芥菜、菜花、甘藍、空心菜、莧菜、香菜、芹菜、生菜、菊花、菠菜等。

所謂綠色蔬菜,不使用化肥和藥物。在壹些偏遠的山村,市面上很多所謂的綠色蔬菜並不可信。想吃綠色食品,多去農村。農民很熱情,不會讓妳失望的。我們過去常常去收集遊客,在農民家裏過夜,他們的好客也很好。