1，上班穿
通常情況下，孕媽媽白天還是會在自己的工作崗位上奮鬥，而辦公室裏又有很多電腦，所以這個時候穿孕婦防輻射服是很有必要的。
2.輻射源多的時候戴
這個不受時間控制。只要孕媽媽身邊有很多輻射源，就要及時穿上孕婦防輻射服進行預防！
3.出門不要穿
如果外出，孕媽媽可以脫下防輻射服，讓寶寶接觸外面的新鮮空氣和陽光。
4.晚上睡覺的時候不要戴。
另外，晚上睡覺不要穿防輻射服。只要不超過三個電器，室內的輻射就不多，不會對孕媽媽和寶寶造成傷害。