新購買的海蜇頭需要在清水中浸泡1天，浸泡過程中需要更換更多的水，以去除海蜇頭的沈積物。浸泡時間不宜過長，否則會變質，影響口感。海蜇頭口感酥脆，營養價值高，含有大量蛋白質、脂肪、維生素和多種礦物質，適量食用可增強抗病能力，提高人體免疫力，還能溫脾胃，對人體健康非常有益。
新購買的海蜇頭需要在清水中浸泡1天，浸泡過程中需要更換更多的水，以去除海蜇頭的沈積物。浸泡時間不宜過長，否則會變質，影響口感。海蜇頭口感酥脆，營養價值高，含有大量蛋白質、脂肪、維生素和多種礦物質，適量食用可增強抗病能力，提高人體免疫力，還能溫脾胃，對人體健康非常有益。