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苦瓜減肥法是真的嗎?

妳好,呵呵,我之前買過,絕對有效。壹個星期就明顯了,但是不健康。我個人認為是因為脫水效應...吃了那個,第壹天就明顯了。我沒有胃口,不想吃東西,嘴巴又幹又澀...過了幾天,覺得什麽都不吃就不好了,只覺得甜食好吃,突然特別喜歡果汁...

過了壹會兒,我的食欲恢復了...人慢慢長回來了,我還好。我趁熱打鐵努力控制,盡量少吃油膩和澱粉類食物,沒胖幾斤,從100到92,然後停藥多註意自己,最後停在95,現在還是95 ~呵呵。我說便宜可能是我那段時間肚子縮水了。

妳也可以試試。有人教過我,我不看說明書。壹天早上吃兩片就行,兩到三周停藥,不管說明書。停藥後每隔兩三天早上吃兩片,剩下的吃完。

希望有幫助~