實踐；烏雞洗凈切塊，紅棗去核，三料放入燉鍋中加入。
放入水中燉2-3小時，加入少許鹽即可食用。
今天我又閑又冷，決定犒勞壹下自己...我去超市買了半只烏雞，然後我去藥店買了壹塊阿膠和五顆紅棗。到家15分鐘，我把材料收拾好放在燉鍋裏，然後用電飯煲燉...然後我可以坐在電腦前。...
阿膠味甘滑，黏膩深情，養血止血，滋陰潤燥。對血虛萎黃、心神不寧、頭暈心悸者有益。烏雞燉不僅好吃還能滋補身體。
阿膠烏雞湯的用料和做法都比較簡單，適合不會也不想做菜的人。現代人傾向於腦力勞動，城市的夜生活消耗了我們大量的精力。只有善待自己，才能更好的愛自己和被愛。...