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茄子加豆角怎麽做不炒?

1.材料:長豆角400克,小茄子300克,蒜頭籽5克,生粉5克,糖3克,醬油5毫升。

2.先把茄子切成條,放壹點鹽腌五分鐘。

3.將長豆角挑選成段,放入沸水中焯壹下,然後取出備用。焯水時,先在水中加入少許鹽和油。

4、鍋中熱油,先將腌制好的茄子洗凈控水,然後放入鍋中翻炒壹會兒,再放入蒜翻炒半分鐘。

5、然後調壹小碗澱粉水,用生粉5克,糖3克,醬油5ml,水適量。

6.將焯水的豆角倒入鍋中,放入蔥白、半勺鹽、澱粉水和3克雞粉,然後蓋上鍋蓋,小火煨至收汁。

7.將泡好水的豆子倒入鍋中,放入蔥白,加入半勺鹽和澱粉水,蓋上鍋蓋,小火煨至收汁。

8.關火,放在盤子裏。方法簡單,味道鮮美。