吸收劑量d ~ aγt/r &；Sup2，所以有三種方法可以減少放射源的危害:1。時間保護方法T減少曝光時間；2.距離防護法r，某壹點的劑量率與其距放射源距離的平方成反比。距離越遠，劑量越小。妳問的最簡單有效的方法就是遠離輻射！3.屏蔽防護法γ，選擇合適的屏蔽材料和屏蔽厚度，也可以達到降低劑量的目的，比如γ射線，可以用鉛、不銹鋼、混凝土等進行屏蔽。
樓上的人誤解了輻射和汙染的概念。戴口罩的主要目的是防止放射性氣溶膠被吸入體內，造成體內汙染。汙染相當於物理粒子帶來的汙染，就像衣服上的泥；輻射有點像陽光。如果不想曬，就躲在陰暗的角落，站在防護罩後面，遠離輻射源。