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怎麽燉肥腸?

1.材料:肥腸500克,姜蒜適量,胡椒粉適量,鹽適量,料酒2大勺,糖適量。

2、先把肥腸清洗幹凈,肥腸壹定要清洗幹凈因為腸子裏面臟東西多,用剪刀把肥腸外面的脂肪剪掉。

3、然後把大腸灌滿水,清洗幹凈把腸裏面翻出來,可以用筷子翻過來。

4.在肥腸中加入鹽和面粉,反復清洗,直到產生大量膠水。然後用清水沖洗。

5、切掉大腸放入水中煮半小時左右。煮好後,撈出備用。

6.鍋裏倒油,放入姜、蒜、花椒炒香,放入大腸。

7、然後加入醬油、糖、清湯、精鹽、酒,翻炒。

8.炒好後加水燉肥腸壹個小時左右,加上自己喜歡的蔬菜也不錯。煮好後可以加點香菜和好吃的。