先把大便排出來才是關鍵。用開塞露是可以的，但是寶寶會緊張，壹定要安撫寶寶的情緒。還有壹種方法是按摩，揉揉寶寶的肚子，順時針和逆時針各60次。可以幫助寶寶的腸胃蠕動。每天都可以這樣。寶寶放松平躺，按摩。
養成平日定時排便的習慣非常重要。估計妳家寶寶還有點火氣。清火多喝蔬菜汁。大壹點的寶寶可以吃新鮮水果。還有壹個秘方:鮮蓮藕和生梨滲汁，滴壹點蜂蜜給寶寶吃。這對降火非常有效。1歲以上的寶寶每天可以喝酸奶150ml。