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豬肝粥怎麽做才好吃?

這種粥富含鐵、蛋白質、卵磷脂和微量元素。上班族可以喝美味的豬肝粥保護眼睛。我來了。哇,太熱了。嘿嘿,有人最討厭的豬肝壹定要當著他的面吃。再來壹碗。

難度:配菜(中級)時間:30-45分鐘。

佐料

米飯100g豬肝150g。

花生油30克鹽7克。

蔥花10g姜末4g

料酒10g澱粉10g

600克水

豬肝粥的步驟

1.淘米;將豬肝洗凈,切成厚度約0.3厘米的長方形薄片,放入碗中,加入澱粉、蔥花、姜末、料酒和少許鹽,拌勻,腌制,上漿。

2.鍋裏放油,加熱到五六成熱。將豬肝片打散,用筷子切約1分鐘,至豬肝半熟。清除並控制油。

3.將鍋裏的水燒開,倒入米飯,小火煮30分鐘左右。米飯煮開後加入豬肝片,繼續小火煮10-20分鐘,加入味精和鹽。