第壹,功效
1.清熱化痰:荸薺有清熱化痰的作用。菱角性寒,味甘,入腸胃。同時,荸薺含有大量的水分和粘液,所以吃荸薺可以清肺熱。
2.利尿排毒:菱角通常有利尿排毒的功效。荸薺富含多種營養物質,如礦物質、維生素等。,有助於促進身體新陳代謝,排除體內多余物質。
第二,角色
1.促進消化:菱角壹般能促進消化。荸薺富含澱粉和粗蛋白,能促進胃腸蠕動,促進消化,改善腹脹腹痛等消化不良癥狀。
2.促進骨骼的發育:菱角通常可以促進骨骼的發育。荸薺含有豐富的磷,能與人體內的鈣相互作用,促進骨骼和牙齒的發育。